Insomnie
Bonjour,
J'ai de l'insomnie et je suis souvent très fatiguée. Le pharmacien ma ordonner unes pastilles, mais je ne veux prendre les pas parce que elles créent de la dépendance. Qu'est-ce que je peux faire pour pouvoir dormir meilleur ? Quelqu'un a-t-il un remède o une astuce à me donner ?
Merci d'avance
J'ai de l'insomnie et je suis souvent très fatiguée. Le pharmacien ma ordonner unes pastilles, mais je ne veux prendre les pas parce que elles créent de la dépendance. Qu'est-ce que je peux faire pour pouvoir dormir meilleur ? Quelqu'un a-t-il un remède o une astuce à me donner ?
Merci d'avance
4 réponses
-
Bonsoir,
Lire les infos suivantes:
http://sante-medecine.commentcamarche.net/faq/insomnie-96
A+
Pour les distraits(es): petit rappel: N'oubliez pas de dire merci à la fin de votre question ! -
Bonjour Mari3,
Quel âge as-tu ? -
J'ai vingt-cinq ans
-
Bonjour
Et le médecin ? Il en pense quoi ?
Tu as des soucis en ce moment ?
