Comment e preparer à l'accouchement? Résolu

Question

Bonjour, 
dans mon pays (mon vrai payé) il n'y a pas de cours de préparation à l'accouchement, ou des cours d'accouchement sans douleur (sais pas trop comment on dit). Mais je voudrais vraiment en avoir question de me préparer convenablement et de savoir ce que je fais dans la salle d'accouchement. :-)
est-ce que quelqu'un peut me donner des conseils sur les exercices à faire? ou des liens où je pourrais avoir de l'aide?
Merci!

lafouine. · Answer

Bonbour

Même si il n'y a pas de cours d'accouchement, tu dois pouvoir contacter une sage femme pour lui poser les questions que tu veux.

1tibou · Answer

bonjour

lien du site santé médecine
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/s/
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/contents/s/

quelque vidéo:
https://www.google.be/search?q=cours+pr%C3%A9paration+accouchement&hl=fr&tbo=d&tbm=vid&source=lnms&sa=X&ei=yTABUY76Oeuy0AHikoEI&ved=0CAwQ_AUoAA&biw=1280&bih=685

topless · Answer

Bonjour, 

C'est bien dommage, les cours de préparation à l'accouchement sont bénéfiques pour toi et ton enfant. Ca permet par la relaxation, le travail sur la respiration d'avoir une relation avec ton bébé à travers une musique douce et des conseils. De plus, ça permet d'évacuer tes angoisses, tes doutes en discutant face à des futures mamans comme toi accompagné de sage-femmes qui expliquent en détail le souffle quand on a les contractions, apprendre à détecter si l'on fait du vrai travail ou du faux.. Ces cours font du bien et ça permet de sortir de son quotidien et de prendre conscience qu'une vie pousse toi. Ca déstresse avant le jour J surtout pour le premier accouchement où on ne sait même pas comment c'est une contraction.   
  
"Pourquoi se compliquer la vie alors qu'elle est si belle ?"

Sheir M · Answer

Merci Lafouine et 1tibou.
Topless, j'aurais bien besoin de ces cours. ça semble parfait pour moi.

Comment e preparer à l'accouchement?

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