Mal être dans mon peau, mon corp et ma tête

Bonjour,
J'ai 18 ans je suis encore chez mes parents, et j'ai un "problème" , qui est, je pense psychologique.
Je viens pour pouvoir avoir des conseils car depuis longtemps je ne m'accepte pas tel que je suis, je me sens "grosse" et du coup très mal dans ma peau.
J'ai déjà eu recours à une nutritionniste qui m'a prescrit une alimentions saine, mais que je n'arrive pas à tenir (devoirs faire différents plats par apport à ce que mange les autres, et une impression de manger plus avec ce régime qu'habituellement) et pourtant sois disant sans problème de sur-poids jusqu'à présent.

Dés la primaire on me disait tout le temps que j'étais grosse et pas jolie et cela me reste toujours en mémoire, de plus en voyant les gens autour de moi cela me démoralise d'autant plus que quand je me rends dans des magasins pour essayé des pantalon (car le bas de mon corps et ce qui me complexe le plus) et que je vois la taille que je doit prendre cela me fait mal a tel point que j'en pleur et quand je rentre chez moi et que ma mère me dit que ce pantalon doit être trop petit pour moi,je crois que ça me détruit intérieurement de même quand je me change à côté des autre filles dans les vestiaires, j'ai du mal a en parler autour de moi et je n'arrive pas a m'accepter malgré que certain de mes proches ne trouve pas que j'ai de quoi avoir des complexes.

Avant je m'enfouissez en dessous de mes devoirs grâces à mes études que j'apprécier et je ne sort jamais et j'ai perdu ce goût aussi, bien qu'il me reprenne parfois.
Je ne veux même plus me montrer en maillot de bain que se soit en piscine ou à la plage, et j'ai eu du mal a me montrer à mon copain et je suis toujours mal alaise aujourd'hui quand il me regarde, je n'aime pas qu'on me regarde et j'ai sans cesse l'impression d'être critiqué.
J'ai perdu ma volonté, je ne sais plus quoi faire!