Tandinite ou pas ?

David34660 Messages postés 10 Statut Membre -  
soraya80 Messages postés 15716 Statut Contributeur -
Bonjour,
Je vient de reprendre la musculation et depuis deux jour j'ai vachement mal au deux bras j'arrive plus a les mettre droit J'ai mal entre le bras et l'avant bras Je c'est pas si sa peut vous aider .. voila Je c'est pas si c'est une tendinite ou autre et si dans combien de temps sa peut passer .. Merci pour vo reponse :)
A voir également:

1 réponse

soraya80 Messages postés 15716 Statut Contributeur 2 221
 
Bonjour,

Vous pouvez utiliser du baume du tigre pour chauffer les muscle; Sinon attendre que ça passe.

Mais veillez à bien vous échauffer avant et reprendre l'activité physique plus doucement.
0