Tandinite ou pas ?

David34660 Messages postés 5 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
soraya80 Messages postés 8717 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   -
Bonjour,
Je vient de reprendre la musculation et depuis deux jour j'ai vachement mal au deux bras j'arrive plus a les mettre droit J'ai mal entre le bras et l'avant bras Je c'est pas si sa peut vous aider .. voila Je c'est pas si c'est une tendinite ou autre et si dans combien de temps sa peut passer .. Merci pour vo reponse :)
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1 réponse

soraya80 Messages postés 8717 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   2 278
 
Bonjour,

Vous pouvez utiliser du baume du tigre pour chauffer les muscle; Sinon attendre que ça passe.

Mais veillez à bien vous échauffer avant et reprendre l'activité physique plus doucement.
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