Pleins de petits boutons sur le corps qui grattent !!!!

Hello !

Hier, en rentrant du lycée, comme à mon habitude j'ai bosser mes cours, puis ensuite je me suis mi en tenue "relax" : Boxer / Tshirt et je suis aller dans mon lit, pc portable à porté de main et la console dans le champs de vision.
Puis d'un coup, j'ai une forte démangeaison au niveau de la mâchoire, alors je me gratte, au bout d'un moment, plus de démangeaison, mais ça revient ! Et autre part !

J'en ai : sur l'intérieur des cuisse, les bras (moins), le dos, les côtes, le cou & le visage.
Sa fait des petits boutons, parfois seul, parfois en "grappe" . Certains partent rapidement, mais reviennent autre part rapidement !

Svp que faire ?
Merci