Angoissé depuis un mois Help!!! :)

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8 août 2013
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Bonjour,

Bon je vais essayer de resumer mon probleme.....
Déja je me présente, j'ai 24 ans 1m83/72kg je fais du sport depuis mon enfance ( jogging, natation, tennis, vtt ) 6h minimum par semaine.

Le probleme donc........Depuis un mois suite a une séparation douloureuse ( cliché mais bon ) bah je déprime, le problème c est que je suis de nature hypocondriaque.
Mes angoisses avaient disparu depuis plusieurs années ( 5ans ) mais a cause de cette histoire, j'ai l impression que tout est revenu de plus belle, crise de panique, impression de faire un malaise partout et meme en faisant du sport......

Avant j'utilisais le sport comme moyen pour me rassurer, mais meme la je n y arrive plus car j ai l impression d être tout le temps fatiguer.
Je suis aller voir un cardiologue, Ecg normal, echocardiaque normal j ai fais des anlalyses de sang, tout etaient normal. Mon medecin dit que c'est a cause du stresse ( normale ) mais le probleme c'est que je n 'arrive pas a me rassurer.....
Je suis persuader d'avoir un probleme au coeur, du coup je suis dans un cercle vicieux, j'ai l impression de devenir fou, je prend mon pouls tout les 5 minutes, je suis constament en train de chercher des trucs sur internet, je suis la a vous écrire, enfin bref c'est la m*****!!!!!!

Mais ce que je ressens est réel, je suis fatigué, je dors comme un bébé, je mange bien mais je suis constament fatigué, je vais quand même faire du sport car j'essaye vraiment de me dire que c est dans ma tete, mais je ne suis pas tres performant alors qu'il y a un mois j'etais super en forme.....

Pour exemple se soir je suis aller jouer 1h30 au tennis et deux heures apres mon pouls etait encore a 90/95bpm et je n'arrive pas a faire la part des choses, si c est du au stresse ou a une maladie ( au repos je suis entre 55 et 60 ).
Autre exemple, quand je passe d une position coucher a une position debout rapidement, mon pouls s'accelere parfois jusqu'a 100bmp pendant quelques secondes pour enfin redescendre.
Enfin bref je sent vraiment que mon corps n'est plus le meme depuis un mois mais je n 'arrive pas a me dire que c'est du au stresse..........je suis persuadé d'avoir un probleme au coeur.......

J'espere que vous aurez le courage de tout lire ;).

Merci de m'aider :)!!!

2 réponses

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8 août 2013
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Bonsoir,
vous êtes angoissé et stressé je ne peux vous conseiller que de consulter votre médecin qui vous adressera s'il le juge nécessaire vers un spécialiste, ne restez pas dans ce mal être qui ne peut que s'aggraver.
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9 janvier 2013

Bonjour,

Je suis aller voir mon medecin 3 fois en un mois, j y retourne vendredi car il ma mis sous alprazolam depuis une semaine
Au final meme si ca me calme un peu, bah ca ne resoudra pas le probleme.
Du coup je vais voir un psychologue le 22 mais d'ici la j'aimerais bien me rassurer et arreter d'écouter mon corps tout le temps..... ca deviens un Toc!
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8 août 2013
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Vous avez donc un traitement anxiolytique depuis peu de temps. Vendredi votre médecin peut ajuster le traitement s'il est toujours inefficace. Essayer de ne pas vous focaliser sur votre pouls, le fait de prendre vos pulsations sans arrêt vous angoisse encore plus.
Votre coeur va bien, la consultation chez le cardiologue ainsi que les examens le démontrent.