Recherche de conseils pour yeux abimes

Bonjour,
Bon voilà mon problème, la cause je connais, mais je souhaitai un peu d'aide car je ne sais comment y faire. Déjà tout petit et jusqu'à l'age ado je regardais beaucoup la télévision et je lisais dans les livres dans une pièce pas très bien éclaire. Résultat aujourd'hui j'ai les yeux tout jaune parcouru par plein de veines et mes yeux deviennent tout petit lorsque je suis sous le soleil car elles n'arrivent pas à surmonter les rayons du soleil.
Des fois, il m'arrive de voire de l'eau qui bougent à l'intérieur des mes yeux.
J'ai beaucoup de larmoiements au sommeil et au réveil. Pour une p'tt blague, je pleure de rire.
Le docteur ne m'a pas donne des explications tres convacantes. Merci de m'aider.