Un bon conseil suite à mon expérience et à ceux qui ne le saven

Bonjour,
Désolé et je vous remercie beaucoup.
Je ne vous apprends rien peut-être en vous disant que par expérience l'exercice physique est très important. En faisant de la marche rapide et en faisant attention à son alimentation on équilibre facilement sa glycemie.
Je m'excuse pour ceux qui connaissent cela et qui le pratiquent.

ahcène