Ma peau est très grasse

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Bonjour,
J'ai une peau grasse et plein de bouton sa me geine complètement
mon visage non parlons même pas. J'ai besoin d'astuce pour
pour que ma peau soin moin grasse et moin faire disparaître mes boutons

1 réponse

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Bonjour

Commence par surveiller ton alimentation

Réduire le lait et produits laitiers
Privilégier les fruits et légumes
Jus de fruits et jus de légumes
Eviter le gras
Eviter le chocolat à forte dose ainsi que l'alcool et la cigarette.
La masturbation réduit aussi l'acné
Se laver à l'eau
Favoriser les huiles essentielles
Ne pas toucher ni percer les boutons..


La puberté, les hormones, le stress, déclenchent aussi l'acné.

++