Mal de dos

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Bonjour,
Après une opération de hernie discale et beaucoup de traitements médicamenteux sans résultats probants, je cherche une méthode de soins plus naturelle du dos...

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Bonjour,

Méthode de soins "plus naturelle" ...

C'est à dire ?
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Acupuncture ou autre?
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Acupuncture, kinésithérapie, cures thermales...