Utilisation huile de massage (sport)
droms
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Utilisateur anonyme -
Utilisateur anonyme -
Bonjour,
J'ai chez moi une huile de massage à l'arnica (WELEDA) pour la préparation musculaire du sportif..
Je voudrais savoir si c'était vraiment utile de l'appliquer à la veille d'une compétition??
Si oui, ou dois-je l'utiliser et comment doit être le massage??
Merci de votre aide.. :)
J'ai chez moi une huile de massage à l'arnica (WELEDA) pour la préparation musculaire du sportif..
Je voudrais savoir si c'était vraiment utile de l'appliquer à la veille d'une compétition??
Si oui, ou dois-je l'utiliser et comment doit être le massage??
Merci de votre aide.. :)
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1 réponse
bonjour
non l'appliquer la veille ne sert strictement a rien , mais il faudrait l'appliquer avant l'echauffement de la compétition ..... mais l'arnica et utile pour les coups ou béquille ou encore un fort impact sur un membre,,,,, tandis que le kamol , le saint bernard ou la creme chauffante mercurochrome sport sont des creme trés efficace pour l'echauffement des muscles mais tu peut utiliser aussi avant et apres une competition pour un bon echauffement et une bonne récupération ,,,,,,tu trouvera tout sa en pharmacie bonne journée :))))
non l'appliquer la veille ne sert strictement a rien , mais il faudrait l'appliquer avant l'echauffement de la compétition ..... mais l'arnica et utile pour les coups ou béquille ou encore un fort impact sur un membre,,,,, tandis que le kamol , le saint bernard ou la creme chauffante mercurochrome sport sont des creme trés efficace pour l'echauffement des muscles mais tu peut utiliser aussi avant et apres une competition pour un bon echauffement et une bonne récupération ,,,,,,tu trouvera tout sa en pharmacie bonne journée :))))
