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J'ai un gros ventre et 25 kilos depui mon accouchement

choucrani Messages postés 2 Date d'inscription vendredi 26 octobre 2012 Statut Membre Dernière intervention 26 octobre 2012 - 26 oct. 2012 à 13:18
soraya80 Messages postés 14174 Date d'inscription samedi 4 juillet 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 8 avril 2014 - 26 oct. 2012 à 14:24
Bonjour,
11 mois apres mon accouchement par cesarienne, je garde toujour mes 25 kilo et un ventre gros ce qui fait que j'ai perdue ma taille et cela me cause de serieux problemes dans mon mariage au risque de perdre mon mari parce que je suis plus a son gout, svp aidez moi par vos conseilles comment faire pour perdre en premier lieu ce gros ventre et en second mon poid. merci pour vos reponse
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2 réponses

Réponse 1 / 2
capilla Messages postés 33 Date d'inscription mercredi 24 octobre 2012 Statut Membre Dernière intervention 8 novembre 2012
26 oct. 2012 à 14:12
Je ne suis pas d'accord

Elle peut tres bien faire 15 jours a 1 mois de regime dukan, histoire de l'encourager a perdre du poids. Par la suite oui il faut etre suivi par un professionnel de sante.
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 963
26 oct. 2012 à 14:19
http://sante.journaldesfemmes.com/dukan/

lien du site santé médecine
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/s/
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soraya80 Messages postés 14174 Date d'inscription samedi 4 juillet 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 8 avril 2014 2 270
26 oct. 2012 à 14:24
Bonjour,

Le danger du régime Dukan, c'est qu'il crée des carences, des frustrations et des kilos en plus de tous ce qui a été repris.
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Réponse 2 / 2
capilla Messages postés 33 Date d'inscription mercredi 24 octobre 2012 Statut Membre Dernière intervention 8 novembre 2012
26 oct. 2012 à 13:47
Allez voir un nutritionniste ou detieticien

A titre personnel je vous conseille dans un premier temps un regime hyperproteine avec sachets ou un regime dukan pour vous encourager dans la perte de poids puis de continuer avec un specialiste dans ce domaine

Le sport egalement favorise tout cela ne serait ce que de faire deux a trois footingq par semaine
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 963
26 oct. 2012 à 14:03
bonjour
le régime dukan est à oublier et ne jamais faire

seul un professionnel peut lui donner un régime adapté à sa vie quotidienne, santé générale, poids à perdre, ....
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