Côtes de déplacé à 20 ans ?

Fab30
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Bonjour,
Un ami à moi à fait de la musculation pendant 2 ans, à l'age de 18 à 20 ans et s'est déplacer les côtes vers l'avant à cause d'une mauvaise pratique.
Est-il possible que ses côtes se replacent s'il arrête complètement la musculation?
Qui doit-il consulter?
Es-ce qu'il existe des méthodes pour remettre les cotes dans leurs positions d'origine?
Quelles sont les abdos à pratiquer?
Peut-il continuer la musculation?
Les étirements sont-ils bénéfique ?

Merci pour lui

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Bonjour,

Question : s'agit il vraiment d'un "ami à toi" ?
Ou de ta propre personne ? ;)

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DCI
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La communication est beaucoup plus facile lorsque l'on peut dialoguer avec la victime elle même plutôt qu'avec un de ses "amis".

PS: Merci de ne pas usurper mon pseudo.
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