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Douleurs apres la musculation

Résolu
mat55555 Messages postés 1 Date d'inscription mardi 9 octobre 2012 Statut Membre Dernière intervention 9 octobre 2012 - 9 oct. 2012 à 20:18
chrisfcb41 Messages postés 274 Date d'inscription vendredi 20 novembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 3 octobre 2016 - 9 oct. 2012 à 20:24
Bonjour,
j'ai 20 ans et je fait la musculation depuis un mois mais la seance precedente j'ai sentis des douleur sous les abdos au cote droit plus precisément a l'endroit de la cicatrice ou j'ai fait une operation sur une hernie inguinale il ya longtemps ( depuis que j'avais 2 ans) cette douleur survienne chaque fois que je leve un haltère svp je veut savoir ce qui se passe
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Réponse 1 / 1
chrisfcb41 Messages postés 274 Date d'inscription vendredi 20 novembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 3 octobre 2016 11
9 oct. 2012 à 20:24
bois BEAUCOUP d'eau et va a la pharmacie chercher des cachets contre les crampes!!
et molo sur la muscu .... prend ton temps la plage c'est dans un an maintenant tu a tout le temps ne te precipite pas a vouloir trop en faire!
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