Douleur au genou gauche coté externe

Bonjour,
il y a quelque temps j'ai repris la course à pied ! au bout de 15 à 20 min de course
je ressent une douleur au genou gauche coté externe ,plus ça va plus la douleur est vive !!!
Cette douleur n'apparait que lorsque je cours un certain temps au même rythme !!!
je fais du hand ball et en match ou pour les entrainements je ne ressens pas cette douleur !
Merci d'avance pour votre aide et conseil !!