Scoliose
TAHAR1970
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Eloana Messages postés 1728 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
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Bonjour,
J'ai une scoliose. J'ai 41 ans et j'ai un angle de 38° à ma colonne vertébrale.
J'ai un décalage de longueur des jambes de 4 mm.
Pourriez-vous me donner quelques conseils pour éviter la douleur ?
Merci d'avance
J'ai une scoliose. J'ai 41 ans et j'ai un angle de 38° à ma colonne vertébrale.
J'ai un décalage de longueur des jambes de 4 mm.
Pourriez-vous me donner quelques conseils pour éviter la douleur ?
Merci d'avance
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1 réponse
Bonjour,
Souvent on ne peut trop rien y faire mais si tu as du temps libre. Tu peux muscler ton dos en faisant des petits exercices très simple. Aller a la piscine va te le muscler également. Es tu suivi par un médecin spécialiste?! Il pourra mieux te conseiller. T'as t'on déjà parler de l'opération?! J'ai 20 ans et je l'ai faite il y a 2 ans d'ailleurs j'en suis super contente car j'avais une scoliose qui me faisait partir le dos vers la gauche et en même temps une légère rotation comme pour faire demi tour. Si tu n'envisages pas cette hypothèse tu peux demander si un port de corset t'es possible! Mais le mieux s'est de muscler le dos car ça ralentira ton problème.
Souvent on ne peut trop rien y faire mais si tu as du temps libre. Tu peux muscler ton dos en faisant des petits exercices très simple. Aller a la piscine va te le muscler également. Es tu suivi par un médecin spécialiste?! Il pourra mieux te conseiller. T'as t'on déjà parler de l'opération?! J'ai 20 ans et je l'ai faite il y a 2 ans d'ailleurs j'en suis super contente car j'avais une scoliose qui me faisait partir le dos vers la gauche et en même temps une légère rotation comme pour faire demi tour. Si tu n'envisages pas cette hypothèse tu peux demander si un port de corset t'es possible! Mais le mieux s'est de muscler le dos car ça ralentira ton problème.
