douleur cervical HELP!

Question

Bonjour, j'aimerais avoir des témoignages des gens qui ont eu des problèmes semblables au miens ou reconnaisse ces symptôme.  

 J'ai des fourmillements au niveau du crâne côté gauche qui débute juste au-dessus du creux occipital à droite de l'oreille gauche et qui passe par-dessus cette dernière, puis passe sur la tempe comme si c'était le trajet d'un nerf ou d'une veine puis parfois irradie plus haut sur le cuir chevelu. Quand je regarde vers le sol et que je tourne la tête de gauche à droite, je sens quelque chose dans mon cou (à l'arrière) qui bouge et qui bloque lors du mouvement voir des nerfs. J'ai souvent mal au cou et tous ces symptômes s'aggravent lors d'effort physique au travail. Plus rarement j'ai mal dans l'épaule et l'omoplate, haut du dos toujours du côté gauche mais c'est un peu vague comme douleur. Je n'ai pas mal dans le bras. Souvent des craquements inhabituels dans le cou et la colonne. Les anti-inflammatoire, relaxant musculaire ne soulage pas.  

La seul chose qui me soulage est le sommeil car le matin je me sens beaucoup mieux mais aussitôt que je commence à travailler ça revient. Les médecins qui n'ont rien trouvé de mieux que me prescrire des médicaments, ne sont pas spécialisé dans ces problèmes donc dans 1 mois je vais voir un spécialiste et je vais retourner voir un médecin pour me donner un avis d'arrêt de travail car je n'en peux plus. J'ai arrêté le sport ce qui me démoralise.  

En attendant le spécialiste, j'aimerais qu'on m'aide ou m'éclaire un peu car je m'inquiète sachant que j'ai 20 ans et que je suis comme ça depuis mars. Juste pensez à être comme ça le reste de ma vie me donne des pensées suicidaires. Merci j'attends vos réponses.

matt29 · Accepted Answer

Exactement les mêmes douleurs dans les mêmes circonstances (=pendant travail)

J'ai cherché pendant longtemps et dans bcp d'endroits des raisons cliniques (alors, généraliste, ostéopathe, kiné, posturologue, dentiste puis stomato, une échographie, un scanner, une irm).100% normal.

J'ai passé une semaine à l'hopital, et malgré qu'ils n'aient rien trouvé les médecins m'ont donné leur hypothèse, qui aujourd'hui me semble très convaincante.

Les douleurs seraient en fait psychosomatiques. Ca veut pas dire qu'elles sont psychologiques (=tu as mal mais en fait tu as rien), mais créé par le psychique. Tu te sens fatigué, anxieux, contrarié : des douleurs sont créées. Tout le monde a un point faible. Quand ils se sentent fatigués ou contrariés (cela va ensemble), certains ont mal au ventre d'autre au dos, pour nous c'est la nuque.

Voici ce que peut t'apporter mon expérience. Ceci dit c'est peut-etre quelque chose de différent pour toi. Il est possible que les médecins te trouvent un problème clinique, qui j'espère pour toi sera plus facile à résoudre du'un problème psychosomatique.

Je peux par contre te rassurer, tu ne vivras pas toute ta vie avec ces douleurs. Soit c'est un problème clinique, et il sera résolu par les médecins, soit c'est un problème psychosomatique et tu apprendras à le regler tout seul. Pour ma part, j'ai appris à etre plus détendu au quotidien. Essaye de voir dans quelles circonstences exactes tu commences à avoir mal, tu peux tenir un petit cahier, et ainsi déterminer une (ou des) cause possible, précise ton état de fatigue toujours.

Et je finirai par un petit conseil, pour téviter l'erreur quej'ai fait pendant la période ou j'avais souvent mal, ne ménage pas trop nuque par peur d'avoir mal. Plus tu la ménages, moins elle sera musclée, plus elle sera fragile, plus tu auras mal facilement. Ce que je faisais quand j'avais mal, je 'allongeais dans le noir jusqu'a ce que ca passe. Efficace. Et quand la douleur est vraiment insupportable, un cocktail doliprane-efferalgan, ca marche mieux et c'est autorisé. Mais pas la meilleur solution, car comme tu le sais surement les médicaments perdent de leur efficacitéà chaque utilisation et ton système immunitaire deviens moins fort.


PS: Je suis en 3ème année de médecine, pas assez pour doner un quelconque avis médical, mais largement suffisant pour partager mon expérience en pouvant différencier médecine et superstition.

J'espère t'avoir aidé, à bientôt.

ex-sportif341 · Answer

Merci j'apprécie ton aide, je crois quand même que mon problème n'est pas psychosomatiques car avant l'anné 2012 j'était le genre de personne qui s'entrainais le plus souvent possible: Musculation endurance et force/courir,sprinter, bien manger et je faisait de la boxe depuis 6 mois avant mes problèmes, bref quelqu'un de très en forme qui aimais le travail physique et pas reconnue pour être anxieux. 

 La seul chose pas trop santé c'était que je fummais régulièrement du cannabis (1gramme par jour environ) et mes douleur au cou double quand je fumme alors je pensais que ca aurait pu etre ca mais même quand je suis ajun j'ai les douleur alors...  

La dernière fois que j'ai vu mon physio il a joué dans le creux occipital c2 et il y avait certain point qui me faisait mal lorsqu'il appuyait. Il ma dit que ce n'était pas normal alors ma travailler dans ce coin ce qui me pousse a croire que ce doit pas etre psychologique, mais pour l'instant pas grand changement. 

Je suis actuellement dans une impasse j'ai beaucoup de dettes: près a la banque pour une voiture ensuite j'ai perdu mon permis pour alcool au volant qui ma obliger a prendre un travail plus proche et puis les problème de cou qui me font tourner en rond me demandant si je doit garder mon emploi le temps que ca passe, ou continuer et endurer la douleur.  

Voila alors j'espère que tu repondera merci de prendre le temps d'en parler.

matt29 · Answer

Attention, psychosomatique veut pas dire psychologique. 
Psychologique c'est assez négatif. C'est le gars qui s'invente des problèmes. Psychosomatique c'est u vrai problème, rapidement, c'est la théorie de Freud, quand tu gardes des sentiments pour toi, ca fait que tout ce qui peut pas s'exprimer en toi pousse pour sortir, et cette resistance crée des désagréments physiques.

C'est pas forcément l'angoisse. Il peut y avoir un truc que tu supportes mal dans ta vie et qui n'a pas été exlicité.

Enfin j'insiste sur le psychosomatique comme c'est ce que j'avais, mais rien semble indiquer que ce soit ca, même si ca reste une possibilité. Enfin avec ce que tu faisais la théorie de la nuque fragile semble a écarté ^^

Pour tes autres interrogations, rue toi chez ton généraliste, exlique lui tout ca (douleurs qui empechent de travailler, problèmes d'argent) si c'est pas déjà fait. Il devrait trouver une solution adaptée. Et si c'est déjà fait mais qu'il ne t'a pas vraiment aidé, soit tu ne lui avais pas tout expliqué et dans ce cas retournes-y, soit tu lui as tout exliqué mais il n'a pas été réceptif et dans ce cas prends rdv chez un autre généraliste. On a de la chance de vivre en France, tout le monde peut se soigner même quand on galère galère financiérement. Un généraliste attentif t'accompagnera dans la résolution de ton problème.

ex-sportif341 · Answer

Daccord je vais le revoir le lundi et c'est mon medecin de famille, par contre j'habite a Québec au Canada mais la medecine au Québec n'est pas meilleur qu'en France. Est-ce que dans ce cas ce problème psychosomatique peut se manifester sans que je me sente mal? je m'explique: sur le coup perde son permis et tout les dettes c'est dur mais j'ai assumer mes erreurs, mais peut-être que mentalement mon cerveau a de la misère a encaisser et cela se voit sur ma santé physique  parce que je me dis simplement que tout sera regler avec le temps, mais la vrai seule chose qui me tracasse c'est mon cou, bien je dirais plutot des picotements/fourmillemens au niveau de la tempe et du cuir chevelu qui sont présente 24 heure sur 24 tandis que mon cou j'arrive plutot souvent a l'oublier. 
Merci encore.

matt29 · Answer

Oui. Le problème psychosomatique est du à un mal-être inconscient (ce ne sont pas des croyances de psys douteux avec grosse barbe et lunettes ^^ les médecins ont accepté la théorie de l'inconscient). C'est tout a fait ossible que tu aies "refoulé" tous ces problèmes dans l'inconscient et qu'ils s'expriment par des douleurs.

Cependant le fait que tu aies picotements et fourmillements 24h/24 semble écarter cette hypothèse. Par contre les douleurs c'est quand tu travailles c'est ca ? Tu fais quoi comme travail ? C'est physique ? Ca demande de la concentration ? De la reflexion ?

Enfin ton médecin devrait t'aider mieux que moi à cerner le problème. Je vais pas lui piquer son travail.

Et par contre je connais rien au système de santé canadien ... Enfin j'ai entendu dire que c'était pas les Etats-Unis non plus, tout le monde a accés aux soins également non ?

ex-sportif341 · Answer

oui je vais parlez de tous ca a mon medecin mais sa fait dubien d'en parler a quelqu'un en atendant.
 Le matin je me sens beaucoup mieux quand je n'ai pas forcer, mon travail:

 je suis a l'expedition dans une fabrique de mur en beton prefabriquer pour les condos, ( au lieu que ce soit les travailleurs sur leur chantiers et les macons c'est nous qui les faisont a l'usine.) Donc je soulève souvent des poids en fer lourd ( atache pour soulever les murs) je conduis un chariot élévateur donc je tourne souvent la tête d'un côté et de l'autre parfois j'ai souvent la tête pencher. Je dois donner des coup de masses pour faire rentrer des encrages dans les murs ce qui fait presque "vibrer" tout mon corps. Ce travail demande une bonne forme physique et un peu de concentration car souvent je doit monter sur des murs en hauteur qui son positionné debout pour les attacher, mais je ne joue pas avec les chiffres/calculs à par seulement avec un galon a mesurer.

Ce n'est pas l'effort sur le coup qui va faire mal, mais plutôt après l'effort et surtout après la journée quand j'arrive chez nous.

Enfin oui tout le monde a acces au soins au canada sauf que mon bilan:
sans medecin de famille = 0 avancement. On m'a dit au debut: c'est une synusite... j'ai prit des antibio qui mon seulement detruit l'estomac, ensuite tout les autre mon prescrit des medicaments inutiles ( car aujourdui je ne prend aucun medicament, je préfère endurer sinon j'ai l'estomac a l'envers...)
ce que je trouve bizare dans cette histoire, c'est que je consultait au debut pour une tensions voir sensations de tirement autour de la zone oculaire. J'ai vu ophtalmo spécialiste des yeux:tout est Ok. Je suis allez voir un ostheopathe et j'ai comme l'impression que tout mes problèmes actuelles on commencé depuis ces 2 scéance de craquage de cou et de dos.

matt29 · Answer

Vu le travail je pense qu'on peut écarter l'hypothèse psychosomatique.

Pour ce qui est de l'osthéopathie c'est un problème complexe. Si ca craque, c'est qui y avait quelque chose de bloqué. Mais faut-il débloqué en faisant craquer. Tu as peut être déjà entendu parler de la guerre médecins-osthéopathes. En tout cas en France on en entend beaucoup parler.

L'école médicale préconise d'aller chercher le problème à la source, c'est-à-dire pourquoi ca a bloqué, et de débloquer en douceur ; l'école osthéopathe a plus tendance à faire craquer. Un bon osthéo saura quand il ne faut faire craquer. C'est déjà pas facile en France de différencier un bon ostheo d'un mauvais, j'imagine pas ce que c'est au Québec (-> pas de réglementations sur les pratiques osthéopathiques). Donc, osteopathie : dangeureux.

En effet également ton médecin risque de t'emmener voir plusieurs personnes pour trouver ton problème. Ce qui m'a posé problème moi quand on cherchait, c'est la lenteur. Tu vas voir le généraliste, il t'envoie chez un dentiste (le problème peut venir de^partout), le dentiste trouve rien, tu retournes chez le généraliste, il t'envoie chez le posturologue, le posturologue trouve rien, tu retournes chez le généraliste ... Ce qui avait tout accéléré pour moi c'est une grosse crise de douleurs, qui a provoqué un malaise vagual. J'ai été aux urgences, admis en clinique, et j'ai vu beaucoup de spécialistes très rapidement.

Un médecin du travail pourrait t'aider également. Si ton généraliste n'est pas récéptif à tes problèmes tu pourrais te tourner vers lui. Si tu en as un dans ton entreprise pas de problèmes sinon il faudra que tu en cherches un.

Pour ce qui est du réglement des sois. Quand tu dis sans médecin de familles = 0 avancement, ca veut dire que tant que tu n'as pas été voir le médecin de famille (ce que j'appelle le généraliste ? Ce sont 2 façons de l'appeler ou 2 métiers différents) tu dois payer toi-même les soins et tu es remboursé plus tard ? Et dès que tu auras été lundi ca sera bon, tu seras avancé ?

ex-sportif341 · Answer

non en faite je dis ca car si je vais voir toujours un medecin differents au sans rendez-vous, il faut tout lui raconter du début tandis que le medecin de famille connait mon problème puisque je peut seulement le consulté sur rendez-vous. Tout est gratuits juste à montré ma carte d'assurance maladie sauf que c'est souvent très long d'avoir les rendez-vous avec les medecins de familles et tout les autre spécialiste. J'ai envoyer ma demande avec prescription du medecins pour un IRM cervical il y a 1 mois et il n'ont même pas encore appeller pour donner un rendez-vous ( qui probablement sera encore dans 1 mois ou 2) puis j'ai un rendez-vous avec un physiâtre le 18 octobre et ca fait depuis  juillet que j'attend ce dernier.

ex-sportif341 · Answer

et j'ai constaté aussi que les medecins n'apprécient pas les ostheopathe mais je demande est-ce que simplement une vertebre peut comprimer la racine d'un nerf qui fait en sorte que j'ai mal au cou/tempe/epaule et que j'ai parfois ( après une longue période assis) le petit doight auriculaire engourdie.

matt29 · Answer

C'est possible, mais y a 1000 autres possibilités. En ayant juste les symptomes on peut rien dire sur les causes. IRM c'est un bon début. 

L'idéal pour toi serait d'être accepté en clinique. Fais bien comprendre à ton médecin de famille que tu peux pas laisser trainer le problème à cause du travail. Il a forcément une solution.

ex-sportif341 · Answer

accepté en clinique?

matt29 · Answer

Enfin que tu rentres a l'hopital. Je sais pas trop comment ca se passe au Québec. Mais que tu sois en centre de soins, clinique ou hopital, avec IRM, scanner ... et des specialistes à disposition.

Enfin le plus imortant pour ton RDV c'est qu'il comprenne l'impact que ca a sur ton travail. Que ca va être rapidement très dur de vivre avec le prolème et qu'il faut pas le laisser trainer.

Après c'est pas sur qu'il te dnne la solution de l'hopital, mais si il a compris il trouvera une autre solution. 

Quand on médecins on est aussi psychologue. On écoute les problèmes autant qu'on soigne. N'hésite pas à tout lui dire, même tout ce que tu te dis que c'est pas important, cherches pas à résumer. N'aies pas peur de le gonfler ^^ Plus ton RDV sera long mieux il aura cerné le problème, qui est complexe (la nuque c'est une des zones ou se cotoient le plus d'articulations, de muscles, de nerfs, c'est petit, pas facile de trouver ce qui va pas)

Ton médecin doit devenir ton meilleur ami ^^

matt29 · Answer

Alors ?

matt29 · Answer

La prise en main semble très sérieuse. Enfin elle a pas du tout dénigré le problème. D'ici tu sembles entre de bonnes mains.  Et en effet si c'est ça au revoir les ostheo, à moins d'avoir la certitude que c'en est un très bon. Faut faire hyper attention à ce qu'on fait avec les nerfs.

Combien de temps l'arrêt de travail ? 

Sinon la page wikipedia (j'imagine que c'est là où tu as été aussi) dit que c'est pas facile à traiter, mais que y a moyen d'enlever la douleur déjà (acupuncture nottament :) ). Mais comme tu es bien pris en main tu t'en sortiras ^^

Enfin c'est l'hypothése du médecin, maintenant faut attendre la confirmation IRM.

En attendant profite du masso et de l'acupuncture ca fait jamais de mal :)

matt29 · Answer

Ouais. Y a plus qu'à être patient. Et faire en sorte d'aller au mieux jusqu'à octobre.

Avec le travail en moins ca doit déjà aller mieux non ?

matt29 · Answer

On m'a aidé aussi sur ce forum, je devais quelque chose.

J'avais aussi des contractions musculaires anormales. Ca passait en étant plus détendu. 

AVec surement une cause différente mais les mêmes symptomes, les messages chez le kiné me faisait énormément de bien. Ca revenait que quand je recommençais à travailler. 

Avec l'arret de travail ca devrait aller jusqu'au diagnostic des spécialistes.

matt29 · Answer

Désolé je suis parti quelques jours. 

Bien embetant le problème des spécialistes. Pour moi aussi ils avaient tous trouvé un problème en rapport avec leur spécialité.

Mais la machine médical est en route ils vont finir par trouver.

Ca va les douleurs là ?

matt29 · Answer

Pas rigolo comme problème en effet la nevralgie d'Arnold. Mais si on peut en guérir. Y a plus facile à guérir mais c'est possible. Assez long (rééducation), mais avant la guérison, tu vas déjà apprendre à vivre avec (injection de cortisone en profondeur vont atténuer les douleurs).

Enfin, le médecin va devenir un de tes bons amis. 

Et puis y a toujours la possibilité que ca ressemble beaucoup mais que c'est pas ça. Attends l'IRM. Et ca va être paradoxal ce que je vais te dire (mais ca vaut aussi pour moi) mais écoute pas trop ce qui se dit sur internet. Fais confiance qu'aux médecins qualifiés que tu vois en vrai. 

TU vas pas être comme ça jusqu'a la fin de ta vie.

matt29 · Answer

De rien. Je suis désolé si je sens la necessité de venir ici moins souvent. La résolutio du problème semblait surtout dans l'attente. et jusqu'à lundi. Donne les résultats de l'IRM dès que tu les as. 

Et bon, si tout va bien à partir de maintenant les médecins pourront etre précis et te diront exactement ce qu'il en est. Et feront le nécessaire pour toi biensur.

Enfin j'imagine que tu géres déjà mieux ta  douleur là et que le repos fait du bien. J'attends les resultats de l'irm avec toi. 

Et si tu as eu d'autres infos avec d'autres médécins depuis la dernière fois tout m'interresse.

matt29 · Answer

Embetant.

Je me rappelle plus si tu avais une date pour ton IRM. Et aujourd'hui tu retournais voir ton médecin de famille non ?

Et j'avais jamais entendu parler de ce genre de rendez-vous publicitaire gratuit. C'est sympa. Le médecin en pense quoi ?

matt29 · Answer

En effet ca a pas l'air d'être n'importe qui.

Ca me fait un peu bizarre à chaque fois que les méthodes sortent de ce que j'étudie. Mais ca a l'air très sérieux la chiropractie au québec.


Sinon à part ca votre accent est vraiment marrant pour nous ^^ Ca me fait toujours penser à Gad Elmaleh dans qui veut gagner de l'argent en masse.

Vous voyez comment notre accent vous ?

Et sinon tu peux profiter pour faire les trucs chiants mais interressants dont le manque de temps nous donne des excuses pour pas les faire.

Genre développer sa culture littéraire, sa culture musicale enfin tout ces trucs.

En plus ca compromet pas du tout le manque de temps. Ca remplira pas toutes tes journées mais si t'y prends gout une bonne partie.

matt29 · Answer

Merci de donner des nouvelles. Je suis content que le problème soit trouvé. T'auras passé un petit mois galere.

Ca se soigne facilement ? Et pour la reprise de travail ?

hassiba016000 · Answer

essayer l'appareil électrothérapie c efficace.

Lomy17 · Answer

Bonjour,

Le dernier post de jul418 date d'un bon moment mais je voulais intervenir sur cette discussion car j'ai moi même un problème au niveau des cervicales: j'ai des tensions et des sensations de brûlures dans la nuque qui "résonne" jusqu'aux oreilles (plus à droite qu'à gauche). J'ai pas d'autres symptômes et cela ne ressemble pas exactement à tes symptômes jul418 mais je voulais te remonter le moral. Que deviens tu depuis tout ce temps?
Je sais très bien que le fait de courir de médecins en médecins, de spécialiste en spécialiste sans jamais avoir de résultats, est très fatiguant... J'ai tout essayé. Osthéopathe, ORL (2x), Médecin généraliste qui pensait à un problème de machoire, dentiste et j'en passe... Je suis actuellement en traitement chez un kiné. J'avais beaucoup d'espoir mais après la 4ème séance, pas d'amélioration... Mon médecin généraliste m'a enfin prévu une IRM cerebrale-médullaire!
Je voulais te dire que tu n'es pas le seul à avoir ce genre de problème et que nous sommes même malheureusement bien  nombreux! mais il ne faut pas se décourager! j'ai également des journées plus difficiles ou je me dis que je ne pourrais pas continuer comme ça toute ma vie, et d'autres ou je me dis, que je n'ai pas de cancers, ni de maladie auto immune très grave... donc je relativise et profite de tous les petits bonheur de la journée en mettant ma douleur au second plan et je ne la laisse plus gérer ma vie.
Je comme toi, plus mal quand je travaille mais je suis restée 1 semaine à la maison et c'était encore pire car tout seul, on se morfond vite! le contact social reste très important! 
Un jour ou l'autre, on tombera sur la bonne personne pour nous soigner. 
Pour l'instant, j'ai rendez-vous chez un rhumatologue pour voir si ça ne pourrait pas être une névralgie (arnold ou autre) et j'attends le mois de mai pour faire l'irm. Il est vrai que tous ces rendez vous sont très longs en attente. (J'enchaîne les spécialistes de puis décembre...) mais aller à l'hôpital n'est pour moi pas une solution car on peut chopper d'autres saletés (je pense par exemple au maladies nosocomiales).

Douleur cervical HELP!

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