Bonjour, après la guerre de Bosnie j'ai commencé à faire des cauchemars, et je n'arrive pas à me réveiller jusqu,à que quun me réveille .. Qqun peut m'aider? Merci
1 réponse
Votes
Date
Date décroissante
begonie
Modérateur
Bonjour.
Consulte auprès de ton médecin qui pourrait t'envoyer faire des examens dans un laboratoire du sommeil (souvent dans les grands hôpitaux) et / ou vers un psychiatre ou psychologue pour un accompagnement psychothérapeutique adapté à tes problèmes.
Forum Psychologie et bien-être
Forum dédié à la santé mentale et au bien-être : anxiété, dépression, confiance en soi, thérapies psychologiques et développement personnel. Un espace bienveillant pour parler de soi et trouver du soutien.
