Sommeil
Résolu
seif20000
Messages postés
82
Date d'inscription
mardi 7 août 2012
Statut
Membre
Dernière intervention
11 juin 2015
-
24 août 2012 à 10:20
begonie Messages postés 85392 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 28 mars 2024 - 24 août 2012 à 12:49
begonie Messages postés 85392 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 28 mars 2024 - 24 août 2012 à 12:49
A voir également:
- Sommeil
- Paralysie du sommeil - Guide
- Sommeil réparateur - Guide
- Alprazolam sommeil - Guide
- Sommeil agité - Guide
- Frequence cardiaque sommeil - Guide
2 réponses
zumbei
Messages postés
51
Date d'inscription
lundi 20 août 2012
Statut
Membre
Dernière intervention
30 août 2012
1
24 août 2012 à 12:14
24 août 2012 à 12:14
Bonjour,
Essaie d'en parler à ton médecin généraliste, ça peut être du au stress, ou une anémie, ça peut entrainer un grand état de fatigue.
Essaie d'en parler à ton médecin généraliste, ça peut être du au stress, ou une anémie, ça peut entrainer un grand état de fatigue.
begonie
Messages postés
85392
Date d'inscription
mardi 13 avril 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
28 mars 2024
9 463
Modifié par begonie le 24/08/2012 à 12:54
Modifié par begonie le 24/08/2012 à 12:54
Bonjour.
Dans ta situation il s'agit donc plus d'un problème de qualité de sommeil que de quantité. Tu précises que la récupération n'est pas tiptop.
Concernant cette fatigue dont tu parles, cela vaut la peine d'en discuter avec ton médecin.
En même temps, voilà ce lien qui te permettra peut-être de te trouver des petits moyens qui pourraient favoriser une meilleure qualité de sommeil :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2553734-insomnie-que-faire-cause-traitement-stress/
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
Dans ta situation il s'agit donc plus d'un problème de qualité de sommeil que de quantité. Tu précises que la récupération n'est pas tiptop.
Concernant cette fatigue dont tu parles, cela vaut la peine d'en discuter avec ton médecin.
En même temps, voilà ce lien qui te permettra peut-être de te trouver des petits moyens qui pourraient favoriser une meilleure qualité de sommeil :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2553734-insomnie-que-faire-cause-traitement-stress/
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie