à l'aide... acné en masse

Bonjour,
je m'appelle Mélanie... J'ai 16 ans et ça fait depuis l'âge de 12 ans que j'ai beaucoup d'acné.
Au début j'utilisais du clearasil mais ça n'a aucun effets sur les boutons à part les faire devenir plus gros. Depuis 1 semaine environ j'ai des gros boutons rouges sur les joues.
Quelqu'un aurait-il quelque chose à ma conseiller en urgence svp j'aimerais ne plus en avoir des masse pour le 4 septembre...
merci à tous :)

1 réponse

  1. Bonjour

    Commence par surveiller ton alimentation avant de mettre de tout et n'importe quoi

    Réduire le lait et produits laitiers
    Privilégier les fruits et légumes
    Jus de fruits et jus de légumes
    Eviter le gras
    Eviter le chocolat à forte dose ainsi que l'alcool et la cigarette.
    La masturbation réduit aussi l'acné
    Se laver à l'eau
    Favoriser les huiles essentielles
    Ne pas toucher ni percer les boutons..

    +++
    1. merci ^^Marie^^