Changement d'humeur du jour au lendemain.

Question

Bonjour, 

Depuis environ une semaine, je ne ressens plus aucune joie de vivre. Je ne souris plus, je ne ris plus, j'ai pas faim, j'ai pas soif, je suis fatiguée toute la journée mais quand le soir arrive j'ai pas envie de dormir, je ne parle plus, j'écoute des musiques " déprimantes ". Alors qu'avant, j'avais toujours le sourire aux lèvres, je rigolais un peu pour n'importe quoi, je parlais beaucoup, j'écoutais surtout des musique qui bougent, je sortais souvent de chez moi.. Brf, j'étais normal avant. Il est vrai que j'ai eu un passé vraiment difficile, mais dans les dernières semaines il ne s'est rien passé de particulier, alors pourquoi ce changement si brusque ? Il m'arrive quelques fois de pleurer sans savoir pourquoi, ou d'avoir les larmes aux yeux pour un oui ou pour un non. Je ne sais plus quoi faire. De plus, mes envies de me couper aux bras remontent. Pour le moment je n'ai pas recommençais mais je suis vraiment tentée.

Quelqu'un pour m'aider ?

- &Ne me dites pas " Va voir un psy " parce que j'en vois déjà un. -

begonie · Answer

Bonjour.

 " Ne me dites pas " Va voir un psy " parce que j'en vois déjà un. "

 " mes envies de me couper aux bras remontent "

Dans cette situation c'est utile de prendre rapidement contact avec ton psy.
Il (ou elle) a du t'aider à identifier les signaux de mal-être.
N'attend pas que cela dépasse tes limites de tenir le coup plus longtemps mais prend encore rendez-vous aujourd'hui.

PrincesseMuffin · Answer

Je l'ai vu il y a deux jours. &Elle connait tout de mon passé, elle sait qu'à un moment je me mutilais, que j'ai terminé à l'hôpital après une prise de médicaments. Brf ! 0n a parlé, mais j'ai pas l'impression que ça ai changé grand chose..

PrincesseMuffin · Answer

Merci pour ton aide. (:

J'voulais savoir, ma mère commence vraiment à s'inquiéter au sujet de ma " dépression ". Mais elle n'aimerait pas vraiment que je commence à prendre des anti-déprésseurs car elle a peur que je ne puisse plus m'arrêter ensuite. Est-ce qu'il existe des médicaments moins forts ?

PrincesseMuffin · Answer

Pour mon désir d'enfant, je lui en ai déjà parlé, je lui ai aussi parlé de l'avis de mes parents par rapport à cette décision.

Changement d'humeur du jour au lendemain.

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