Mes ongles

atome Messages postés 53 Statut Membre -  
Wolfye Messages postés 22 Statut Membre -
Bonjour, je suis un garçon de 15ans, et je voudrais juste des conseils pour savoir comment arrêter de me ronger les ongles, et enfin ne plus avoir honte d'eux. Je vous remercie par avance de vos réponses, et vous souhaite une agréable soirée.
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4 réponses

^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 994
 
Bonsoir,

Chercher la source du "pourquoi" tu te les ronges.
Stress ? T. O. C. ? Voir un médecin psychologue qui pourra t'aider.
Peut-être du à tes hormones de croissance !!
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atome Messages postés 53 Statut Membre
 
en fait, si mes souvenirs sont bon, cela a commencé à mon entrée au collège....
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^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 994
 
Voir un médecin psychologue qui pourra t'aider.
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atome Messages postés 53 Statut Membre
 
d'accord merci
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Wolfye Messages postés 22 Statut Membre
 
Sinon, étant moi-meme dans une famille de rongeurs d'ongles :P, je peux toujours te proposer quelques astuces :
- le vernis amer qui a mauvais gout et devrait te degouter de ronger tes ongles (probablement pas la meilleur solution vu que t'es un garçon => meme si c'est transparent ça se voit peut-etre toujours...)
- ou bien une petite balle molle pour occuper tes mains, probablement utile si c'est a cause de stress
- ou encore fair attention a avoir autre chose a grignoter que tes ongles (quand je me les rongeais moi c'etais parce que j'avais faim :P)
- et enfin, presque impossible, arreter par la simple force mental :D

Avec toutes esperences de te servir,
The still useless Wolfye
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atome Messages postés 53 Statut Membre
 
merci pour ces renseignements.
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Wolfye Messages postés 22 Statut Membre
 
Derien ^^
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