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2 réponses
bonjour, quel taille fait tu?
il faudrait que tu en parle a ton médecin.
mais bon je te conseille de faire des exercice phisique de manger des légume des fruit et de ne pas grignoter, et aussi fixe toi un but ( par exemple tu te dis aujourd'hui je ne doit pas dépasser 1000cal.)
et si tu a faim mange une pomme.
il faudrait que tu en parle a ton médecin.
mais bon je te conseille de faire des exercice phisique de manger des légume des fruit et de ne pas grignoter, et aussi fixe toi un but ( par exemple tu te dis aujourd'hui je ne doit pas dépasser 1000cal.)
et si tu a faim mange une pomme.
