Comment se muscler à 14 ans ?

Fermé

Bacar - 11 juil. 2012 à 17:57
DCI Messages postés 88302 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 24 novembre 2024 - 11 juil. 2012 à 18:20

Bonjour,
j'ai 14 ans je mesure 1,78 cm pour 66 kg et je voudrais me muscler le haut du corps (pecs , abdos , bras) et en minimisant les risques de problèmes musculaires.
Et particularité , j'ai le bras droit plus musclé que le bras gauche , comment rééquilibrer la force , puissance des deux bras ?

Je vous remercie par avance de vos réponses :)

A voir également:

Comment se muscler à 14 ans ?
Bebe 14 mois - Accueil - Mon bébé mois par mois
Comment maigrir a 14 ans - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
Maigrir à 40 ans - Accueil - Conseils et méthodes minceur
Jusqu'à quelle heure un mineur de 14 ans peut rester dehors - Accueil - Adolescence
Peut-on faire une coloration a 14 ans - Accueil - Adolescence

1 réponse

Réponse 1 / 1

DCI Messages postés 88302 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 24 novembre 2024 37 681
11 juil. 2012 à 18:20

Bonjour,

Désolé, ta question n'ayant rien à voir avec un quelconque problème de santé ou un problème médical, aucune suite ne pourra lui être donnée.

Newsletters