Complexe ventre
Muscu789
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6 juil. 2012 à 14:10
sora25 Messages postés 27 Date d'inscription jeudi 5 juillet 2012 Statut Membre Dernière intervention 22 juillet 2012 - 6 juil. 2012 à 14:17
sora25 Messages postés 27 Date d'inscription jeudi 5 juillet 2012 Statut Membre Dernière intervention 22 juillet 2012 - 6 juil. 2012 à 14:17
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sora25
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6 juil. 2012 à 14:17
6 juil. 2012 à 14:17
Salut.
Tu peux pas faire grand chose de plus à part t'accepter tel que tu es.
Néanmoins, tu peux baisser l'apport énergétique journalier, mais c'est au risque de perdre un peu de muscle.
Va voir sur des forum de musculation dans la catégorie appelée "la sèche" ce que les professionnels préconisent.
Tu peux pas faire grand chose de plus à part t'accepter tel que tu es.
Néanmoins, tu peux baisser l'apport énergétique journalier, mais c'est au risque de perdre un peu de muscle.
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