Peur de la mort des proches et de la mienne.

Donc vous me conseillez peut être un psy ? Mais est ce que c'est normal de ma part d'être comme ça ?

Ce qui est normal c'est de se poser des questions sur la mort et d'en avoir peur !
Ce qui n'est pas normal c'est de se pourrir la vie pour ça. Je ne sais pas trop à quel point ca te perturbe, mais ne te rend pas malade pour ça. C'est le genre de choses à accepter...
Et oui un psy peut t'aider si tu penses en avoir besoin, ou un ami, un parent, quelqu'un à qui tu pourrai te confier. Des fois, juste le fait d'extérioriser va faire du bien.
Mais restes pas comme ça, j'ai été pareille pendant quelques mois, je sais ce que c'est =S
(et je t'en prie tutoie moi ^^)

Ah d'acc bah merci beaucoup. Désolé excès de politesse lol. Et tu as réussis à perdre cette obsession comment ? (si tu t'en souviens ^^)

C'est pas pareil, j'étais aussi en période d'examen, je faisais des crises d'angoisse un peu inexpliquées et ce thème de la mort me revenait souvent en tête, mais je pense que c'était un tout.
En tout cas j'ai pris de l'euphytose. Médicament à base de plantes pour l'anxiété et les problèmes de sommeil. accessible sans ordonnance si ca t'intéresse.
Je ne sais pas si ca a eut un réel effet, ou si c'est passé tout seul. Et je pense pas que ca puisse faire disparaitre ce que t'as comme ca.
Je pense qu'il faut que tu dises, et que tu te mette dans la tête que oui, tout le monde peut mourir n'importe quand, mais qu'y penser tout le temps ne sert à rien...
Si tu te gache la vie en pensant à la mort tout le temps, tu vis plus !
Mais je suis pas psychologue (hélas), et je pourrais pas te faire une thérapie. Je peux juste t'écouter (enfin te lire) et te donner mon avis.

Un psy par internet c'est cool et tu le fais bien ^^ "hélas" car tu aurais aimé l'être peut être donc je peux te dire que tu aurais pu ^^ je vais prendre de l'euphytose je pense en avoir. Et je sais que je dois pas me tracasser et me rendre malade pour ça mais je sais pas pourquoi cette inquiétude est là depuis longtemps, à plus ou moins haute préoccupation en fonctions des instants. Le temps havrais joue surement sur mon mental. Et là mes 18 ans qui arrivent font monter la nostalgie. Mais je me souviens leur en avoir parlé il y a 3 ou 4 années et malgré tout ça me suit. Malgré tout, me dire qu'il y a du temps devant, je vois le temps passé et je vois que ça va vite. Alors j'ai peur.