Mal de dos ou de reins?

Elns -  
^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour, j'ai 16 ans et j'ai un mal de dos depuis quelques jours, ça a commencé à la fin de mes régles, j'ai fait une nuit blanche puis je suis sortie la journée et j'ai beaucoup marché et le lendemain mal de dos dans le creu de la taille, comme des battements, et vu que je ne bois pratiquement jamais d'eau peut être que c'est un problème de reins ? 3 jours que ça dure ! Quand je fais des exercices contre le mal de dos, il s'attenue.

Qu'en pensez vous ?
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2 réponses

lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 572
 
Blnjour

Commence par boire de l'eau déjà.

Et change de hauteur de talon :)
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^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 995
 
Bonjour

Ne pas oublier qu'il faut boire, au moins, 1 litre d'eau par jour.
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