Grossese et tabac

Bonjour,
Je suis enceinte de 4 mois, avant la grossesse, je fumait un paquet de cigarettes par jours, aujourd'hui, je fume une cigarette par jour, et decide d'arreter completement , apres multiples culpabilitées envers mon bb...
Question: mon bb est il deja beaucoup intoxiqué a cause de la nicotine que je lui es transmise?
est il encore temps de sauver sa santé, en arretant COMPLETEMENT AUJOURD'HUI?
Dans l'attente, je vous remercie de votre reponse,
LIlou