Besoin de conseil

aaureliem -  
^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
Je suis enceinte de 4 mois et demi, j ai besoin de conseil, la nuit je dors tres peu je n arrive pas a trouvée ma position cat j ai tres mal au dos, et aussi au ventre,
Avez vous un conseil pour reussor a dormir normalement?

Merci d avance

2 réponses

1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
bonjour

en positon sur le coté, essaie de te coincer dans ton compagnon (vous vous tournez le dos) ou de mettre un coussin d'allaitement dans le dos et laisse ton poids retomber dessus (tu seras coincée et le coussin prendra la forme de ton dos)
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^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 995
 
Bonjour

Essaie de surélever le haut du lit.

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