C'est urgent . J'ai besoin d'aide

Bonjour,
Je suis une fille de 16 jai vecu une relation virtuel qui a duree 9 mois avec un homme plis gee de moi il ya une differnce d'age entre nous de 10 ns je laime trop je peux pas vivre sans lui au debut je croyais qu'il etais serieux breff c'etais un tres grand monteure la jai un chagrain d'amour je souffre tros je n'y arrive plus manger ni dormire ni preparer mon bac je passe toute ma journee a pleurer et a regreter ce que jai fait je n'arrive pas a l'oublier . Svp je vous demande de m'aider a sortire de ma solitude