Je me mange les doigts

Personnellement, j'ai le même problème mais en +, je me mange le "pli" du pouce, mes dojgts sont boursouflés et je trouve que c'est très moche . Je ment à mes amies en leur disant que je suis tombé ou que je me suis un peu brûlée et j engage vite une autre conversation mais bon, elles commencent à ne plus vraiment y croire ... Le pire c'est que je n'ai pas de raisons pour cela, je ne suis jamais stressée, j'ai de bonnes notes et tout, comme quoi, une mauvaise habitude devient vite un réflexe... Mon médecin me dit de m arreter dès que je me surprend entrain et aussi de me mettre du cetavlon (pour hydrater). J'ai honte a chaque fois que quelqu'un me fait une remarque ou quoi du coup, je suis motivée pour arrêter !!! Donc il te faut de la motivation, de la crème hydratante pour hydrater tes mains abîmées et voilà . Très bonne chance à toi !!! ;-)

Essai peut être le poivre sur les doigts, ça dissouade de se ronger la peau des doigts

J'ai le même problème!
je te conseil de mettre de la crème hydradante et de bien masser ton doigt, si tu en mets beaucoup tu ne pourras plus te manger les doigt tellement ce la glissera!