Jai peur de mourir !

Bonjour,
Depuis que mon grand-pere est decédé et que je l'ai vue dans sa tombre jai rester traumatiser et maintenant jai de l'anxieté et jai toujour peur de mourir a chaque jour et je me gache la vie je suis incapable de sortir et de faire mes activiter comme avant jarrete pas de paniquer quand je suis en char aussi et quand je reste dans maison je suis bien et plus stressé , et maintenant vue que jai un petit gars je me sens bien je sort dehors et je me sens lègere et plus stressé mais sauve que maintenant jai des foumillement sur les doigts , mais sauve que jai toujour la peur de mourir meme desfois le soir jy pense a ma propre mort et je stress encore quesque que jai aider moi svp merci .