Trop maigre ?

Bonjour,

Je vous contacte pour un problème de poids.

Je vais pêut etre vous paraitre bizarre mais je n'arrive pas à prendre de poids!!!

J'ai 19 ans ; 1m72 et je traine à 53kg sachant que j'étais à 52 il y a 1 ans....

Je suis pire qu'un balais... Niveau alimentation , beinn je suis pas très mangeur : disons que je manges quand j'ai vraiment faim ... Par contre tout ce qui est sucreries tout ca dès que j'en trouve il n'y a plus rien :P

Non mais franchement physiquement on dirait un goss de 16 ans ; à peine une petite moustache ; PAS de barbe : strictement rien ...

Ca m'énerve grave ; je demande donc vos conseils pour prendre une peu de poids.

J'ai aussi prévu de faire un peu de musculation si j'arrive a prendre un peu : est-ce un peu trop précipité ? Le truc c'est que je n'ai pas d'activité physique car je suis planté devans le bureau à travailler toute la journée ...

merci d'avance.