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Phobies et angoisses qui me bouffent la vie.

i-love-tigre Messages postés 4 Date d'inscription samedi 14 avril 2012 Statut Membre Dernière intervention 14 avril 2012 - 14 avril 2012 à 10:31
i-love-tigre Messages postés 4 Date d'inscription samedi 14 avril 2012 Statut Membre Dernière intervention 14 avril 2012 - 14 avril 2012 à 12:57
Bonjour, j'ai 15ans et j'ai une énorme phobie : les esprits. Jy crois énormément, avant j'y croyais juste, sans plus, mais j'ai de plus en plus peure quand je suis dans le noir, quand je suis toute seule dans ma chambre ou chez moi. Meme toute seule dans la salle de bain devient quelque chose de stressant. J'ai limpression que je suis pas seule, qu'il y a quelqu'un avec moi, qui me regarde. Je le sens..et ça me stresse.
Au début je n'y pensait que le soir avant de me coucher, mais maintenant ça devient une obsessions. Au coucher, au réveil, quand je mange (ça va jusqu'à m'empecher de manger, jai perdue pas mal de poids), dans la douche, et meme quand je suis dans le bus ou dans la rue ou en cours. Je sens quelqu'un qui me regarde mais que moi je ne vois pas.
Sil vous plait, aidez moi je n'en peux plus de vivre comme sa. Sa devient vraiment inssuportable.
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1 réponse

Réponse 1 / 1
begonie Messages postés 87971 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 13 décembre 2024 9 095
14 avril 2012 à 10:39
Bonjour.

Voir avec tes parents pour prendre un rendez-vous chez ton médecin et/ou un pédopsychiatre qui s'occupe de problèmes psychologiques chez les adolescent(e)s.
L'anxiété et les pensées obsédantes se soignent.
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i-love-tigre Messages postés 4 Date d'inscription samedi 14 avril 2012 Statut Membre Dernière intervention 14 avril 2012
14 avril 2012 à 10:43
Merci beaucoup mais le dire à mes parents, est impossible.
Ils ne me comprendront pas ou me diront que je suis folle. J'ause pas entamment ce sujet avec eux..
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begonie Messages postés 87971 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 13 décembre 2024 9 095
14 avril 2012 à 10:56
" Merci beaucoup mais le dire à mes parents, est impossible.
Ils ne me comprendront pas ou me diront que je suis folle. J'ause pas entamment ce sujet avec eux.. "


L'anxiété est une parmi les problèmes émotionnels très présents dans la société.
Cela n'est pas une situation de folie.
Mais si tu n'ose pas
Ose alors l'entamer à l'école auprès de l'infirmière scolaire ou le psychologue de l'école.
Tu peux aussi te rendre dans un CMP (Centre Médico Psychiatrique) proche de ton domicile.
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i-love-tigre Messages postés 4 Date d'inscription samedi 14 avril 2012 Statut Membre Dernière intervention 14 avril 2012
14 avril 2012 à 10:57
Ok merci, à la rentrée jessayerais de voir à mon collège..
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begonie Messages postés 87971 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 13 décembre 2024 9 095
14 avril 2012 à 11:00
Ces professionnels connaissent les soucis des adolescent(e)s en tout particulier et font partie de tes précieuses ressources d'informations, de conseils et d'aide.
N'hésite pas à les contacter car cela fait partie de leurs compétences et de leur travail.
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begonie Messages postés 87971 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 13 décembre 2024 9 095
14 avril 2012 à 11:06
Volontiers de tes nouvelles après la prise de contact :)
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