Epaule douloureuse

Bonjour,
J'ai 15 ans et je souffre de l'épaule gauche.Quand je la touche je sens une bosse,j'ai fait de la kiné elle m' a dit que j'ai l'os qui n'est pas en place mais elle ne ma rien fait.C'est une douleur forte et qui tire vers la nuque.Je ressent aussi des douleurs a la nuque et au dos.La douleur vient toute seule et elle repart et ensuite elle revient et ainsi de suite mais j ai surtout mal quand je prend quelque chose.De plus j ai ma nuque qui craque tres fort ainsi que mon epaule de temps en temps.Pouvez vous me conseiller s'il vous plait.Merci d'avance