Malaise, chaud-froid, impression de perdre ..
Darkkos
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 40833 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 18 janvier 2023 - 1 avril 2012 à 09:56
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4 réponses
Personne ne peut t'assurer que c'est lié à du stress, mais je mettrais ma main à couper que c'est ça, on retrouve bien les symptômes d'une crise de panique qui se transforme en crise d'hypocondrie ("je vais mourrir !!!"). Sache qu'on ne meure pas comme ça, et essaye de te détendre (respiration, sport, loisirs etc...). Quand ça arrive lève toi de suite et bouge, fais quelque chose de tes muscles.