Aidez moi je suis toujours fatigué
FR0M LiBeRTy
-
19 mars 2012 à 18:29
begonie Messages postés 88033 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 17 décembre 2024 - 24 mars 2012 à 16:33
begonie Messages postés 88033 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 17 décembre 2024 - 24 mars 2012 à 16:33
A voir également:
- Aidez moi je suis toujours fatigué
- Avoir toujours faim et fatigue - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Fatigue intense - Accueil - Fatigue
- Fatigue apres anesthesie generale - Accueil - Opérations
- Fatigue apres repas - Accueil - Fatigue
- Ménopause et fatigue - Guide
5 réponses
Swagii
Messages postés
69
Date d'inscription
lundi 5 mars 2012
Statut
Membre
Dernière intervention
17 septembre 2013
10
19 mars 2012 à 19:05
19 mars 2012 à 19:05
A mon avis , vu le nombre d'heure que tu dort cela ne vient pas de ton sommeil , tu n'a pas de symptones ?
soraya80
Messages postés
14174
Date d'inscription
samedi 4 juillet 2009
Statut
Contributeur
Dernière intervention
8 avril 2014
2 270
19 mars 2012 à 19:13
19 mars 2012 à 19:13
Bonsoir,
Là il faut aller voir le médecin, ce n'est pas normal d'être aussi fatigué.
Là il faut aller voir le médecin, ce n'est pas normal d'être aussi fatigué.
soraya80
Messages postés
14174
Date d'inscription
samedi 4 juillet 2009
Statut
Contributeur
Dernière intervention
8 avril 2014
2 270
19 mars 2012 à 19:23
19 mars 2012 à 19:23
Est ce que tu fais du sport ?
Si ce n'est pas le cas, tu devrais maintenir une activité physique.
Les vitamines ont du agir, mais tu es en pleine croissance.
L'activité sportive, te permettras d'avoir une fatigue plus saine.
Respectes ton corps en faisant attention de ne pas veiller trop tard le soir, en mangeant sainement.
Si ce n'est pas le cas, tu devrais maintenir une activité physique.
Les vitamines ont du agir, mais tu es en pleine croissance.
L'activité sportive, te permettras d'avoir une fatigue plus saine.
Respectes ton corps en faisant attention de ne pas veiller trop tard le soir, en mangeant sainement.
soraya80
Messages postés
14174
Date d'inscription
samedi 4 juillet 2009
Statut
Contributeur
Dernière intervention
8 avril 2014
2 270
19 mars 2012 à 19:38
19 mars 2012 à 19:38
Mais tu ne fumes plus ?
La natation, la musculation sont des sport qui modifie la structure musculaire et qui accroit l'appétit.
La natation, la musculation sont des sport qui modifie la structure musculaire et qui accroit l'appétit.
lafouine.
Messages postés
102038
Date d'inscription
mercredi 7 octobre 2009
Statut
Contributeur
Dernière intervention
29 août 2023
19 559
19 mars 2012 à 19:54
19 mars 2012 à 19:54
Bonjour
1m85 pour 56 kilos normal que tu fatigue vite.
Tu n'as aucune réserve.
Quand ta croissance sera terminé tu aura plus de force.
Arrête le tabac.
1m85 pour 56 kilos normal que tu fatigue vite.
Tu n'as aucune réserve.
Quand ta croissance sera terminé tu aura plus de force.
Arrête le tabac.
lafouine.
Messages postés
102038
Date d'inscription
mercredi 7 octobre 2009
Statut
Contributeur
Dernière intervention
29 août 2023
19 559
19 mars 2012 à 21:06
19 mars 2012 à 21:06
De rien :)
Esaye d'arrêter la cigarette avant de te ruiner complètement la santé.
Esaye d'arrêter la cigarette avant de te ruiner complètement la santé.
Alors vu ta taille et ton poids tu es peut-etre encore en pleine croissance, cela peut être une des raisons de ta fatigue permanente. Ce problème persiste depuis quand?
De plus il faut manger équilibré et en quantité abondante, et au petit déj prend beaucoup de vitamines (fruits etc.) sa peut t'aider je pense.
Et en ce qui concerne la cigarette, essaye de t'en détacher car ce n'est en aucun cas bénéfique pour ta santé, et ton problème vient peut-etre de là.
De plus il faut manger équilibré et en quantité abondante, et au petit déj prend beaucoup de vitamines (fruits etc.) sa peut t'aider je pense.
Et en ce qui concerne la cigarette, essaye de t'en détacher car ce n'est en aucun cas bénéfique pour ta santé, et ton problème vient peut-etre de là.
Vous n’avez pas trouvé la réponse que vous recherchez ?
Posez votre question
begonie
Messages postés
88033
Date d'inscription
mardi 13 avril 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
17 décembre 2024
9 108
24 mars 2012 à 16:33
24 mars 2012 à 16:33
Bonjour.
Ce lien vers un article du site Santé/Médecine te donnera peut-être quelques idées pour favoriser un sommeil suffisant en quantité et surtout pour améliorer la qualité :
http://sante-medecine.commentcamarche.net/faq/234-avoir-un-bon-sommeil
Ce lien vers un article du site Santé/Médecine te donnera peut-être quelques idées pour favoriser un sommeil suffisant en quantité et surtout pour améliorer la qualité :
http://sante-medecine.commentcamarche.net/faq/234-avoir-un-bon-sommeil
19 mars 2012 à 19:09
19 mars 2012 à 23:14
Comment sais tu qu'il n'as pas de problèmes de sommeil ?
23 mars 2012 à 21:48
23 mars 2012 à 21:52
23 mars 2012 à 22:04
sujet au syndrome d'apnée du sommeil. En gros, au réveil tu penses avoir bien dormi, mais en fait c'est tout le contraire.
Quand tu fais des apnées du sommeil, en général tu ronfles et ta respiration cesse pendant au moins 10 secondes. Tu es considérée comme sujet au SAS (Syndrome d'Apnée du Sommeil) quand tu fais plus de 5 apnées par heure. Il existe un examen pour le savoir, je crois qu'il s'agit d'une électrocardiogramme plus poussé au sein d'un centre du sommeil. Tu n'est peut être pas atteint de ça mais ça y ressemble fortement. Ma mère en fait, et tout comme toi.