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5 réponses
A mon avis , vu le nombre d'heure que tu dort cela ne vient pas de ton sommeil , tu n'a pas de symptones ?
Bonsoir,
Là il faut aller voir le médecin, ce n'est pas normal d'être aussi fatigué.
Là il faut aller voir le médecin, ce n'est pas normal d'être aussi fatigué.
Est ce que tu fais du sport ?
Si ce n'est pas le cas, tu devrais maintenir une activité physique.
Les vitamines ont du agir, mais tu es en pleine croissance.
L'activité sportive, te permettras d'avoir une fatigue plus saine.
Respectes ton corps en faisant attention de ne pas veiller trop tard le soir, en mangeant sainement.
Si ce n'est pas le cas, tu devrais maintenir une activité physique.
Les vitamines ont du agir, mais tu es en pleine croissance.
L'activité sportive, te permettras d'avoir une fatigue plus saine.
Respectes ton corps en faisant attention de ne pas veiller trop tard le soir, en mangeant sainement.
Bonjour
1m85 pour 56 kilos normal que tu fatigue vite.
Tu n'as aucune réserve.
Quand ta croissance sera terminé tu aura plus de force.
Arrête le tabac.
1m85 pour 56 kilos normal que tu fatigue vite.
Tu n'as aucune réserve.
Quand ta croissance sera terminé tu aura plus de force.
Arrête le tabac.
Alors vu ta taille et ton poids tu es peut-etre encore en pleine croissance, cela peut être une des raisons de ta fatigue permanente. Ce problème persiste depuis quand?
De plus il faut manger équilibré et en quantité abondante, et au petit déj prend beaucoup de vitamines (fruits etc.) sa peut t'aider je pense.
Et en ce qui concerne la cigarette, essaye de t'en détacher car ce n'est en aucun cas bénéfique pour ta santé, et ton problème vient peut-etre de là.
De plus il faut manger équilibré et en quantité abondante, et au petit déj prend beaucoup de vitamines (fruits etc.) sa peut t'aider je pense.
Et en ce qui concerne la cigarette, essaye de t'en détacher car ce n'est en aucun cas bénéfique pour ta santé, et ton problème vient peut-etre de là.
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Comment sais tu qu'il n'as pas de problèmes de sommeil ?
sujet au syndrome d'apnée du sommeil. En gros, au réveil tu penses avoir bien dormi, mais en fait c'est tout le contraire.
Quand tu fais des apnées du sommeil, en général tu ronfles et ta respiration cesse pendant au moins 10 secondes. Tu es considérée comme sujet au SAS (Syndrome d'Apnée du Sommeil) quand tu fais plus de 5 apnées par heure. Il existe un examen pour le savoir, je crois qu'il s'agit d'une électrocardiogramme plus poussé au sein d'un centre du sommeil. Tu n'est peut être pas atteint de ça mais ça y ressemble fortement. Ma mère en fait, et tout comme toi.