Douleur en haut du tibia !

Bonjour, il y a 2 jours, je marchais dans la rue, j'ai traverser la route en footing et au moment du freinage, j'ai ressentis une douleur en haut du tibia, j'arrive a marcher et courir mais je ressens la douleur quand même, et cette douleur apparaît quand je monte les escaliers, quand je me lève, et quand je cours, quand le genou est fléchi et qu'il y a une contraction des quadriceps pour une extension, je ressens cette douleur en haut du tibia. je fais beaucoup de sport, et justement la ça faisait 1 semaine que j'étais au repos complet. Et la a froid le fais de s'arrêter brusquement, après le petit footing, a peut être provoquer quelque chose mais j'ai jamais eu une douleur pareil avant. je voudrais savoir si quelqu'un a déjà eu ça, si oui comment le guérir ? sinon bah j'irais voir le médecin :/
merci d'avance