Crispation de la main droite " guitare "

Bonjour,

Voila , je fait de la guitare depuis 2 ans et je me suis rendu compte que ma main droite ( celle qui gratte les cordes ) etait tres crispé lorsque je joue , cela ne m'empeche pas de jouer , mais mon professeur dit que cela pourrai provoquer des coups de tension " je n'ai pas trop compris " mais je n'arrive pas a jouer sans decrispé , cela pourrait il entrainé d'autre chose comme des douleurs pour ma main ou pas de probleme ?

PS : J'ai 13 Ans.