Abos ralentissent la croissance

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Bonjour, j'ai 12 ans et je fais beaucoup d'abos et une amie m'a dit que son prof particulier de danse classique ne lui faisait pas faire d'abdos car ça ralentissait la croissance et déréglait les règles est ce que c'est vrai je peux avoir une réponse sur ca sil vous plait merci beaucoup

2 réponses

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Non,c'est faux les abdominaux ne ralentissent pas la croissance,c'est plutôt la musculation des bras,qui ralentis fortement la croissance,puisque sa touche les épaules.
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Non c'est absolument faux