Grossesse et sport
Bonjour,
j'aimerai savoir à partir de quel mois de grossesse dois-je faire des marches de 30minutes par jour? merci!
j'aimerai savoir à partir de quel mois de grossesse dois-je faire des marches de 30minutes par jour? merci!
3 réponses
-
bonjour
Dès le début de ta grossesse tu peux faire du sport sans aucun souci sauf avis contraire du médecin -
D'accord avec 1tibou, en plus on peut difficilement généraliser, toutes les femmes ne vivent pas leur grossesse de la même manière.
-
mais est-ce que trop de marches ne pourraient pas entrainer la perte du foetus? je suis enceinte de 1 mois et c'est mon premier, j'ai peur de le perdre si je fais trop d'effort!
