Sujet Précédent Sujet Suivant

Alimentation grossesse

bidoulou - 22 avril 2008 à 13:29
chloemax Messages postés 2996 Date d'inscription mardi 8 avril 2008 Statut Contributeur Dernière intervention 30 juin 2009 - 22 avril 2008 à 20:06
Bonjour,
je suis enceinte de un mois et demi, et je voudrais savoir concretement quels sont les aliments a privilegier pendant le premier trimestre, il parait que c'est tres imporatnt pour le tissus du foetus. sur internet ca parle de glucides et de lipides est-ce vrai? mais j'aimerais surtout savoir dans quels aliments on trouve le meilleur pour le bebe, quels fruits, quels legumes, quels produits laitier, quels viandes.....
et selon vous est-il bon de prendre des proteines?
merci a l'avance!!!
A voir également:

3 réponses

Réponse 1 / 3
chloemax Messages postés 2996 Date d'inscription mardi 8 avril 2008 Statut Contributeur Dernière intervention 30 juin 2009 468
22 avril 2008 à 17:10
si a l'origine tu mange une alimentation varier et equilibrer tout vas bien tu n'as pas soucis a te faire
0
Réponse 2 / 3
bidoulou
22 avril 2008 à 20:00
ben mon souci c'est la viande.....j'en raffole pas trop et je mange que du poulet....
et donc j'ai peur que ce soit pas bien pour le bebe...je sais pas avec quoi je peux combler la viande rouge...
0