Alimentation grossesse
bidoulou
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chloemax Messages postés 3001 Statut Contributeur -
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Bonjour,
je suis enceinte de un mois et demi, et je voudrais savoir concretement quels sont les aliments a privilegier pendant le premier trimestre, il parait que c'est tres imporatnt pour le tissus du foetus. sur internet ca parle de glucides et de lipides est-ce vrai? mais j'aimerais surtout savoir dans quels aliments on trouve le meilleur pour le bebe, quels fruits, quels legumes, quels produits laitier, quels viandes.....
et selon vous est-il bon de prendre des proteines?
merci a l'avance!!!
je suis enceinte de un mois et demi, et je voudrais savoir concretement quels sont les aliments a privilegier pendant le premier trimestre, il parait que c'est tres imporatnt pour le tissus du foetus. sur internet ca parle de glucides et de lipides est-ce vrai? mais j'aimerais surtout savoir dans quels aliments on trouve le meilleur pour le bebe, quels fruits, quels legumes, quels produits laitier, quels viandes.....
et selon vous est-il bon de prendre des proteines?
merci a l'avance!!!
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