Peut-on faire sport par -2° ?
Bonjour,
Notre professeur d'EPS nous fait faire sport par -2°, est-ce bon pour la santé de faire sport avec une température pareil et a-t-il le droit ?
Notre professeur d'EPS nous fait faire sport par -2°, est-ce bon pour la santé de faire sport avec une température pareil et a-t-il le droit ?
2 réponses
-
Bonjour,
Non seulement il en a le droit mais en plus c'est excellent pour la santé !
Sauf cas particuliers, asthmatiques par exemple. -
Tout dépend de nombreux facteurs: le type se sport , l'intensité, l'échauffement, l'équipement..
Mais il me semble que le ski se pratique par moins 10 ou moins 15 degrés!
Après l'état de santé de certaines personnes contrindique le sport par temps très froid comme les personnes âgées ou celles atteintes de certaines pathologies.