Comment utiliser la courbe de température?

Bonjour a toutes,
Cela fait bientot une semaine que nous sommes en essaie de bébé 1.
Je voudrais avoir des informations concernant la courbe de température.
Comment calculer et utiliser la courbe de température pour connaitre le moment où j'ovule s'il vous plait? Que me conseillez-vous mesdames? toutes reponse seront acceptés. je vous remercie d'avance. A très bientot en espérant avoir un très beau +++++ dans les prochaines semaines.