Probleme de stress
shindo27
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lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
Bonjour, alors voila je vous expose mon probleme sa fait environ 2ans que je suis mal a l'aise avec les gens quand il y a du monde mon coeur s'emballe et j'ai l'impression qui s'accelere j'ai une petit difficulté a respiré comme un leger bloquage , je manque peut etre de confiance en moi, je me posez la question d'allez voir un psy mais d'apres certain avis de mes amis et je suis justement entre les 2, un psy pourrait il m'aider a resoudre mon, probleme ? peut il m'aider car ce probleme m'emcombre pleinnement la vie je cherche pas de travail alors que j'en et envie je bouge pu de chez moi car je m'y sent bien je n'y ai aucun probleme, je ne voit que 2 3 ami et c'est vraiment invivable de plus je n'ai que 19ans ... Merci de vos reponse et conseil tout est a prendre a ce niveau la, je prend sa trés au serieux car j'ai vraiment besoin d'allez mieu ou de faire disparaitre sa . Merci
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5 réponses
Bonjour.
Un psychiatre ou un(e) psychologue reconnu(e) et spécialisé(e) dans le domaine de l'anxiété peut t'aider à ce que toi tu arrive à trouver des solutions à tes problèmes.
En passant d'abord chez ton médecin habituel pour demander des coordonnées d'un professionnel qui convient au mieux à ton problème, tu gagneras en temps pour commencer rapidement une thérapie.
Voilà un lien vers un article qui se trouve sur le site Santé-Médecine qui doit t'intéresser :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2533962-psychologue-consulter-remboursement-etude/
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
Un psychiatre ou un(e) psychologue reconnu(e) et spécialisé(e) dans le domaine de l'anxiété peut t'aider à ce que toi tu arrive à trouver des solutions à tes problèmes.
En passant d'abord chez ton médecin habituel pour demander des coordonnées d'un professionnel qui convient au mieux à ton problème, tu gagneras en temps pour commencer rapidement une thérapie.
Voilà un lien vers un article qui se trouve sur le site Santé-Médecine qui doit t'intéresser :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2533962-psychologue-consulter-remboursement-etude/
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
j'essairai mais je pense pas que sa resoudra mes probleme car je suis trés trés pensif et c'est bien possible que ce qu'il me dira va rentrez dans ma tete et resortir quelque heure ou jour plus tard jsuis pas un idiot loin de la meme si j'ai pas assuré en cours mais je suis beaucoup plus mature pour mon age a 16 ans j'en avait 20 dans ma tete je m'entend bien qu'avec les personne plus ages que moi j'aime respecté et etre respecté avoir confiance et que l'on me fasse confiance, dans ma tete c'est plein de mauvaise pensez que ce soit le faite d'une possiblité d'agression vol tabassage je comprend pas pourquoi je pense a toute ces chose pk sa trotte dans ma tete quand je marche dans la rue j'ai l'impression que a chaque situation il y a un probleme different mais ennuyant
bjr! un petit conseil .. achete des complement de magnesium..c contre le stress..une cure de 3mois vous seras tres util..c son ordonnance..et si vous voyez k votre probleme est tres tres grave vous devez consulter 1 psy.
Oui certes mais dans ce cas je fait quoi ? même avec mes amis je stress en leur présences et justement mes amis me dise va voir un psy et va y pas alors je sait pas quoi faire ma vie est gaché a cause de ce probleme qui est pour moi mental qui se transforme en probleme physique limite l'impression que je vai mourir la peur la honte de moi j'arrive pas a me focaliser sur le faite de ne rien penser et d'etre une personne normal quand je voit n'importe quelle personne dans la rue marchait il ne pense a rien ou a quelque chose de bien et moi je me mais surement a pensez mal mais ca me fou mal .
Tes amis ne connaissent probablement pas ce genre de soucis. Tu dois leur pardonner.
Conseil :
Rendez-vous chez ton médecin pour une première consultation.
Et durant l'entretien demande de t'orienter vers un psychothérapeute qui est spécialisé dans ce domaine.
Ton médecin saura quel professionnel conviendra au mieux.
Conseil :
Rendez-vous chez ton médecin pour une première consultation.
Et durant l'entretien demande de t'orienter vers un psychothérapeute qui est spécialisé dans ce domaine.
Ton médecin saura quel professionnel conviendra au mieux.
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C'est vraiment trés trés grave j'ai cru que c'etai le faite de fumer qui amplifier alors j'ai arreter 2mois mais rien avait changer alors j'ai reprit mais, j'ai aussi deja un cachet contre le stress que je n'ai prit qu'une fois sans vraiment sentir d'effet réél sur moi cela s'appelle Bromazèpam 6mg mais il y a risque de depandence mais merci je vait prendre note de ce medicament peut etre marchera t'il
