Comment avoir des abdos a 12 ans

Fermé
gaetan -  
DCI Messages postés 85985 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
j'ai 12 ans je mesure 1m48 et je pese 41k je n'est pas d'abdos je jaimerais en avoir pour un concours dans 2 mois aidez moi s'il vous plat merci a tous a tout les internautes qui me répondra bien

3 réponses

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    Schtroumpfette67 Messages postés 18 Statut Membre 4
     
    Oui, ça bloque la croissance. Sinon, la technique habituelle pour faire les abdos...
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  2. Julie
     
    Des abdos ? A 12 ans ?
    On aura tout vu !!! Faire de la musculation à ton age bloque la croissance.
    Tu as 12 ans, tu as tout ton temps et puis en 2 mois c'est ridicule.
    De quel genre de concours tu parles ?
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  3. DCI Messages postés 85985 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 584
     
    Question totalement hors sujet...

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