entorse moyenneRésolu

Question

Bonjour, 
mercredi 11/01/12, je me suis fait une entorse moyenne de la cheville gauche et peut être une déchirure. Mon médecin m'a dit de suivre un traitement (pommade, béquilles + atèle...) pendant 12 jours mais je ne sais pas combien de temps je dois garder cette atèle et quand je peux reprendre le sport (je fais beaucoup de badminton et des footings). Mon médecin est actuellement en vacances donc je ne peux pas lui poser mes questions. Donc voilà, combien de temps doit-on garder une atèle ? A partir de quand peut-on marcher sans béquille ? Et quand et comment peut-on reprendre le sport (rééducation ou pas?) ? Merci ! =)

Utilisateur anonyme · Answer

bsr

 traitement (pommade, béquilles + atèle...) pendant 12 jours..

la durée vous a été donné par le médecin.......... si vous aviez un oedème , ne pas oublier de resserrer votre aircast  au fur à mesure du dégonflement de cet oedème.

Chaque cas est différent  , si vous ne ressentez pas ou plus de douleurs au bout de 15 jours , vous pouvez reprendre doucement  le footing sur surface régulière ........ pour le badmington  ( sport exigeant pour les chevilles ) , attendez l' avis de votre médecin.

DCI · Answer

Bonjour,

Une entorse même "moyenne", avec lésion ligamentaire demande 6 semaines d'arrêt sportif.
La rééducation peut être envisagée après 8 à 10 jours et demande surtout un travail proprioceptif (travail d'équilibre ++ sur la jambe de l'entorse)).

Entorse moyenne

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