Mal dans sa peau à 13 ans

Question

Bonjour,  

je suis nouvelle sur le forum je me suis inscrite après avoir vu qu'ici tout était sérieux. 
Bref. 

Mon problème est que je suis mal dans ma peau, je mesure 1m56 pour 46 kilos, j'ai de gros mollets des cuisses imposantes et cerise sur le gâteau , PAS DE POITRINE. 
Chaque année je suis désespérée lorsque l'été arrive, de plus je pars en Italie(avec l'école) au mois de Mai , et il faudra se mettre en short apporter le maillot etc.  
Alors je veux m'y prendre à l'avance, et perdre 5 kilos au niveau des jambes-bras , et faire des exercices pour grossir ma poitrine. 

Donnez moi des conseils , tout ce que je dois faire pour maigrir et pour ma poitrine. 
Je suis très très motivée, et si quelqu'un avec le même problème pouvait m'encourager par email ça serait top..

Merci

samgunsjovirow · Accepted Answer

Bonjour

1m56 pour 46 kilos? Tu n'as aucun besoin de maigrir, voyons. En tous cas tous les régimes sont à prescrire à ton âge. Il faut juste que tu évites les grignotage et que tu allies alimentation équilibrée avec activité sportive.

Quant à la poitrine, on ne peut rien faire pour la faire grossir.

elisoux23 · Answer

Euuuuh! T'es parfaite x) ! 
Moi j'ai 13 ans je fais 1 m 63 pour 56 kilos et personnellement si je faisais 50 kilos ce serait parfait! Mais je suis bien proportionné alors tout va bien.
Ensuite si tu as un ventre plat et des hanches généreuses, bah c'est encore mieux. Ensuite pour la poitrine, je ne fais qu'un 80 B je trouve que c'est pas beaucoup mais j'attends d'avoir 16 ans pour juger. 
Donc honnêtement t'as pas de soucis à te faire sauf si tu veux perdre du poids et devenir un sac d'os ( entre nous un ami m'a dit lorsque j'étais complexée : y'a que les chiens qui aiment les os ;) ) :) 
Voilà reste comme tu es :) et si tu te sens mal dans ta peau envoie moi une photo de toi que je te dise si tu as besoin d'un avis extérieur. 
Bonne soirée et bonne fin d'année :)

maeva.depp · Answer

Bonjour, j'ai 14 ans je fait 1m58 et 45 kilo, avant j'était grosse et complexée puis je me suis affinée d'un coup. Accepte toi tel que tu est, il te faut juste plus de confiance en toi... On est en trin de vivre les plus belles années de notre vie profite en ! Et puis au pire il existe des soutien gorge push-up qui peuvent te faire une jolie poitrine malgré ta petit taille, et puis pour se qui est de tes jambes tu peux demander conseil a une vendeuse dans un magasins ou autre de ce que tu pourrais porter pour t'allonger les jambes !

Bonne soirée. :)

Mal dans sa peau à 13 ans

3 réponses

Votre réponse

Newsletters