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Faire la musculation à 22 ans??

wanou74 - 20 déc. 2011 à 13:42
samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 - 20 déc. 2011 à 13:55
Bonjour,
je suis un jeune homme de 22 ans et je viens juste de commencer à faire de la musculation(3 fois par semaine) et j'ai entendu que ce n'est pas bien de faire la musculation avant l'age de 25 ans;
on m'a dit que ça va bloquer ma croissance en terme de langueur sachant que je fais 176cm.
je ceux savoir si je peux faire de la musculation à mon age (22 ans) sans influencer la croissance de mon corp ???
merci beaucoup de votre conseils
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1 réponse

Réponse 1 / 1
samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 4 359
20 déc. 2011 à 13:50
Bonjour


A 22 ans, ta croissance est pratiquement finie.
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DCI Messages postés 88302 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 24 novembre 2024 37 681
20 déc. 2011 à 13:52
On peut même dire "définitivement finie" .
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samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 4 359
20 déc. 2011 à 13:53
Je ne voulais pas être trop tranchante quant à la date de fin de croissance;-)
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DCI Messages postés 88302 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 24 novembre 2024 37 681
20 déc. 2011 à 13:54
Faut savoir affronter la réalité dans toute sa cruauté ! ;)
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samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 4 359
20 déc. 2011 à 13:55
Pourtant moi j'ai continué à grandir jusqu'à 23 ans!




C'est le genre d'objection que j'ai déja lu sur le forum:-))
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