Douleur au genou en le touchant

Bonjour à tous,

Voila 2/3 semaines que j'ai mal au genou mais uniquement quand je touche ou quand je me mets à genou ou alors que je plis ma jambe à fond. Quand je marche ou que je cours je ne sens rien. La douleur est localisée sur mon genou droit à l'intérieur du genou juste à côté de la rotule. C'est légèrement enflé.

Je ne suis pas allé voir un médecin car la plupart du temps je n'y pense même pas, ça me fait mal quand je me cogne ou quand je sors du lit et que je prends appui sur mon genou.

Je ne fais plus de sport depuis une semaine, ça me fait moins mal mais encore un peu et c'est encore enflé.

J'avais dans l'idée que comme je ne sens rien en marchant c'est qu'il n'y avait rien de cassé...

Savez-vous ce que ça peut-être ? Me conseillez-vous d'aller consulter même si ça a l'air d'aller mieux ?

Est-ce que cela peut-être un épanchement liquidien ?